A obra, de autoria da psicoterapeuta Myriam Durante, ensina o leitor a colocar em prática uma terapia breve para administrar e reduzir os níveis de ansiedade em seu corpo.A...
Este é um livro para lidar com os difíceis tempos da pandemia do coronavírus, aprender com diferentes profissionais de diversas áreas - empresários, psiquiatras, psicólogos...
Na selva das menções, obrigatórias ou não, destaques em letras gigantes, frases de efeito e no pântano do puro marketing, que invadem todos os cantos das embalagens de...
Infidelidade pode ser DOLOROSA para uma relação, não importa o quanto você se ESFORCE para manter a FIDELIDADE na relação. Se você SENTE que seu marido está FICANDO cada...
Você precisa de dicas para lidar com os desafios que envolvem cuidar de um idoso? Na sua família, você é o responsável por todos os cuidados e muitas vezes se sente...
PROMOÇÃO RELÂMPAGO >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Há muito pouco neste mundo que é tão assustador e desconfortável...
Com a correria e o estresse do dia a dia, ficou cada vez mais comum a BUSCA por atividades físicas que PROPORCIONAM uma MELHOR QUALIDADE DE VIDA. A prática do YOGA é um exemplo...
Ao contrário do que se imagina, a ansiedade é uma manifestação natural do organismo, responsável por nos deixar em alerta diante de situações de perigo. O problema começa...
É HORA DE DESPERTAR SUA BRUXA INTERIOR!Há um trabalho a ser feito, um chamado para ser atendido dentro de você.Ser bruxa não é sobre "hocus-pocus". Não é a forma como se...
Você está constantemente com medo, preocupado ou talvez nervoso? Você tem problemas para dormir ou sempre se sente cansado e em pânico? Você sempre se pergunta por que não...